Вслед за большинством стран Евросоюза с сегодняшнего дня Московский регион переходит на жесткий карантин, который предполагает строгую изоляцию. Современные технологии предоставляют огромный инструментарий — от мессенджеров до видеотрансляций, как оставаться на связи, поддерживать отношения на расстоянии и не прекращать работать и учиться дистанционно. Тем не менее для многих главными проблемами остается самоорганизация и поддержка позитивной атмосферы. «Коммерсантъ Стиль» решил обратиться за опытом к тем, кто знал о работе из дома и самоизоляции не понаслышке,— к знаменитым писателям. Мы заглянули в расписание Эрнеста Хемингуэя, Джека Керуака, Стивена Кинга и других.
Ошибочно полагать, что литературные гении сутками напролет сидели с пером или печатной машинкой, не поднимая головы в порыве нескончаемого вдохновения. Многим из них приходилось буквально заставлять себя вставать с постели, бросать праздные занятия и писать хотя бы пару страниц в день. А ведь создание великих произведений и тогда, и сейчас требует бодрости, рабочего настроя и творческого запала. Очевидно, что без особых правил здесь явно не обошлось. Как насчет того, чтобы организовать свой рабочий день дома в духе одного из великих?
Педантично, как Чарльз Диккенс
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
Чудак и эксцентрик Чарльз Диккенс в работе был предельно аккуратен, точен и строг. Свой кабинет он оборудовал дополнительной дверью, чтобы избавиться от домашнего шума. Его стол всегда пребывал в идеальном порядке: бумаги, ручки и чернила всегда были на одном и том же месте.
День Диккенса выстраивался с точностью до минуты: подъем в 7 утра, в 9 — за стол, до 14 часов — непрерывная работа. Далее — короткий обед с семьей, прогулка, ужин в 18:00 и отход ко сну не позднее полуночи. Кроме того, Диккенс заставлял себя писать не менее 2 тыс. слов в день. Что ж, такой педантизм действительно может быть эффективным и даже расслабленной домашней атмосфере придаст деловой строгости. К слову, по признанию самого Диккенса, свои рабочие часы он терпеливо высиживал, даже если работа не клеилась — для чистоты совести.
Изолированно, как Лев Толстой
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
«Надо непременно каждый день писать не столько для успеха работы, сколько для того, чтобы не выходить из колеи» — такой комментарий оставил Лев Толстой в своем дневнике в период работы над «Войной и миром». Актуально как никогда.
Гений русской литературы мог работать только в полном уединении. По воспоминаниям семьи, Лев Николаевич безвылазно сидел в кабинете с утра до обеда, более пяти часов. Входить кому-либо в кабинет было строго запрещено. Исключением была жена писателя Софья. Ей разрешалось беззвучно сидеть рядом за шитьем, чтобы охранять покой супруга, а также на случай, если понадобится переписать от руки несколько страниц или послушать отрывок из сочинений. Почерк у Льва Николаевича был, мягко скажем, трудноразборчивый.
Сегодня собственную Софью с шитьем заводить, может, и не стоит, но попросить домочадцев не беспокоить во время работы — более чем разумная просьба.
С раннего утра, как Эрнест Хемингуэй
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
Хемингуэй предпочитал начинать работу на рассвете и большую ее часть выполнять в первой половине дня.
«Работая над очередной книгой или рассказом, я начинаю писать с первыми лучами света, когда никто не может тебя побеспокоить,— рассказывал Хемингуэй в интервью журналу Paris Review.— В это время на улице еще немного прохладно, и ты согреваешься в процессе работы. Ты пишешь не далее того момента, когда в тебе еще остаются силы и ты точно знаешь, что будет дальше,— тогда останавливаешься и живешь этим до завтрашнего дня».
Привычка Хемингуэя действительно применима в современной ситуации. Выполнить важные и объемные задачи до формального начала рабочего дня, когда на почту не сыплются письма, а телефон не разрывают звонки и сообщения,— чем не здравая идея?
По потребностям, как Курт Воннегут
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
По словам американского сатирика, его день «строили» сон, голод и желание работать. Вот как он описывал свой распорядок в письмах к жене: «Я просыпаюсь в 5:30 и сразу же начинаю писать, ровно в 8:00 завтракаю и снова возвращаюсь к работе. В 10:00 выхожу на прогулку, потом иду в ближайший бассейн и плаваю в течение получаса. Возвратившись домой в 11:45, читаю почту и обедаю. Во второй половине дня я работаю в школе: преподаю или готовлюсь к проведению уроков. Я прихожу домой в 5:30 вечера, готовлю ужин, читаю и слушаю джаз. Вчера мои время и тело решили, что я должен сходить в кино».
Период удаленной работы — крайне удачное время спланировать свой день максимально комфортно, почувствовать нужды организма и выявить часы пика работоспособности. Пригодится и по возвращении в офис.
С ритуалами, как Джек Керуак
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
Культовый писатель и поэт бит-поколения имел множество суеверий и странных привычек. Однако это были не просто причуды, а важный этап или элемент рабочего процесса. Например, Керуак писал только при свечах, перед началом работы молился и с опаской относился к полнолунию. Любимым числом Керуака было девять. Так, ему было необходимо девять раз коснуться пола большим пальцем правой ноги, стоя на голове в ванной.
«Всегда рабочий стол. Никогда кровать. Обязательно хорошее освещение. Начать в полночь, закончить на рассвете. Самое главное — полное спокойствие»,— писал Керуак.
Собственные маленькие ритуалы — эффектный способ задать дню правильный темп и настроение. Не обязательно предаваться странностям в стиле Керуака, вполне подойдет чашка кофе в определенное время, любимый трек после пробуждения или «счастливый» предмет гардероба.
«На спорте», как Харуки Мураками
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
Японскому романисту в свое время помог жесткий режим тренировок. По словам Мураками, именно физическая сила помогает придерживаться установленного распорядка рабочего дня.
«Я просыпаюсь в четыре утра и работаю в течение пяти-шести часов,— рассказывал писатель в интервью Paris Review.— Днем я пробегаю десять километров или проплываю 1500 метров (или делаю и то и другое), затем немного читаю и слушаю музыку. Ложусь спать в девять вечера. Я придерживаюсь этого распорядка каждый день без исключений. Повторение распорядка — это очень важно, это форма гипноза. Я гипнотизирую себя, чтобы достичь большего погружения внутрь».
Карантин карантином, а тренировки — по расписанию. Физические нагрузки помогут поддержать бодрость тела и духа, а также позволят сохранить привычный ритм. К счастью, многие фитнес-центры сейчас предлагают онлайн-тренировки, а приложений для домашних занятий спортом не счесть. Кстати, один китайский марафонец обошелся и без этого: он пробежал 31 милю вокруг обеденного стола!
Абстрагируясь, как Стивен Кинг
Фото: Getty Images
Фото: Getty Images
«Король ужасов» чрезвычайно требователен к себе. Подобно Диккенсу, Кинг установил себе дневную норму — тысяча слов. Праздники, выходные и даже собственный день рождения не повод остановить работу, пока норма не будет выполнена. Во время работы Кинг советует максимально абстрагироваться от реальности:
«У вас в кабинете не должно быть телефона, и уж точно не должно быть ни телевизора, ни дурацких отвлекающих видеоигр,— объясняет Кинг в автобиографии “Как писать книги”.— Если есть окно, завесьте его шторой или спустите жалюзи, разве что это окно выходит на пустую стену. Я пишу под громкую музыку — хард-рок, типа AC|DC, Guns`n`Roses и Metallica, но эта музыка для меня просто еще один способ закрыть дверь. Она окружает меня, отделяет от мира обыденности. Ведь когда вы пишете, то хотите уйти от мира? Конечно же. Когда вы пишете, то создаете свой мир».
Формирование особых условий для работы, будь то целый кабинет или угол в кухне,— ключ к успешной работе дома. Освещение, обстановка, аксессуары, звуки и даже запахи способны создать обособленное пространство, выстраивая те самые необходимые границы — между мини-офисом и территорией пледов, сериалов и домашних пирогов.