Posts

... Когда у великого политика Черчилля наступал плохой период, настроение падало, силы убывали, он не спешил позвать на помощь врачей. В распоряжении которых в те времена было много лекарств от депрессии: наркотики, электорошок, холодные обливания и даже лоботомия. Он садился в кресло и говорил: "Ко мне пришёл чёрный пёс". И терпеливо пережидал трудный период. Рисовал, читал, молчал. И чёрный пёс уходил.
Авраам Линкольн рыдал в подушку. Лежал в кровати рыдал. Поплачет - ...и снова принимается за великие государственные дела. Это тогда называлось "приступ меланхолии". Джоан Роулинг тоже была знакома с "чёрным псом". И даже пыталась лечиться от клинической депрессии. Но потом принялась писать книгу о Гарри Поттере, в которой даже описала дементоров - они вытягивают из человека радость жизни. С ними надо бороться. Вот она и боролась - написала книгу, которая принесла ей славу и богатство.
Академик Бехтерев в юности впал в депрессию и попал в сумасшедший дом. Тогда не было клиник неврозов. Посидел там, посмотрел, оценил методы лечения - и решил стать психиатром. Выписался, вернулся к учебе и стал великим знатоком человеческой психики.
Так что периоды упадка и плохого настроения бывали у знаменитых людей. И нисколько не помешали им стать знаменитыми. В эти плохие дни мозг как бы проходит перезагрузку. Закачиваются, так сказать, обновления и новые программы.
Главное - отказаться от чрезмерно активных действий и не глушить свою депрессию алкоголем и таблетками. Если это не психическое заболевание, это пройдет. Это нормально. Такие дни хороши для размышлений и творчества. Для любования природой. Для уединения. Важные решения лучше оставить на потом.
Научно доказано, что во время депрессии человек умнеет, лучше решает задачи и разгадывает головоломки. Так что стоит просто дать мозгу спокойно поработать над накопившимися задачами. И плохие дни уйдут, а созревшие решения пригодятся.

Анна Кирьянова

See More
... When Churchill's great politician was having a bad period, the mood was falling, the forces were leaving, he did not rush to call doctors for help. At the disposal of which there were many medicines for depression in those days: drugs, electrical powder, cold pouring and even lobotomy. He sat in a chair and said: ′′ A black dog came to me ". And patiently survived a difficult period. Painted, read, silent. And the black dog was leaving. Abraham Lincoln was crying into a pillow. Laying in bed crying. It will cry - and again it is mistaken for great state affairs. It was called ′′ melancholy attack ". Joan Rowling also knew the ′′ black dog ". And even tried to heal from clinical depression. But then I started writing a book about Harry Potter, in which I even described dementors - they pull the joy of life out of a person. They must be fought. So she fought - wrote a book that brought her glory and wealth. Academician Bechterev fell into depression in his youth and got into a crazy house. Then there were no neurosis clinics. I sat there, looked, evaluated treatment methods - and decided to become a psychiatrist. He discharged, returned to school and became a great expert of human psyche. So there were periods of decline and bad mood in famous people. And they didn't stop them from becoming famous. In these bad days, the brain is kind of a reboot. Updates and new programs are being downloaded. The main thing is to abandon excessively active actions and not to jam your depression with alcohol and pills. If it's not a mental illness, it will pass. This is normal. Such days are good for thought and creativity. For admiring nature. For privacy. Important decisions are better left for later. It is scientifically proven that during depression a person gets smarter, better solves tasks and solves puzzles. So you should just let the brain work calmly on the accumulated tasks. And bad days will go away, and matured decisions will come in handy. Anna Kiryanova
Translated
Image may contain: food
Photos