Как стать счастливее и уверенно идти к своим целям? Все ответы — в книге «Сам себе государство. Как совершить революцию в жизни». Купить ‎«Хьюстон, у нас проблемы!» в Apple Podcasts

Выпусков: 23

Подкаст о том, как психотерапия и знания психологии могут сделать жизнь лучше.
Telegram-канал: @hyustonunasproblemy

Хьюстон, у нас проблемы‪!‬ MashaLyuba

    • Психическое здоровье
    • 4.5 • Оценок: 259

Подкаст о том, как психотерапия и знания психологии могут сделать жизнь лучше.
Telegram-канал: @hyustonunasproblemy

    Этот неловкий момент

    Этот неловкий момент

    Вам приходилось попадать в такие ситуации, когда хочется провалиться сквозь землю? Наверняка! В этом выпуске мы расскажем, почему неловкость базовая эмоция человека и почему не стоит ее бояться и как научиться с ней жить.

    • 33 мин.
    Как поддержать друга или что делать, если "не переживай" не сработало

    Как поддержать друга или что делать, если "не переживай" не сработало

    В новом выпуске мы говорим о том, как поддерживать других людей и почему привычные способы не всегда работают.

    • 18 мин.
    Не просто грустно?

    Не просто грустно?

    В новом выпуске подкаста мы говорим о депрессии и о мифах, которые есть вокруг нее. Разбираемся в теориях, объясняющих возникновение и развитие депрессии, в том, как распознать ее симптомы и как вести себя, если у кого-то из ваших близких депрессия.
    В этом выпуске вы также услышите историю нашей гостьи о ее опыте депрессии, а также разговор с нашим коллегой о поведенческом подходе к пониманию депрессии и методах ее лечения.

    • 52 мин.
    Q&A| Отвечаем на ваши вопросы

    Q&A| Отвечаем на ваши вопросы

    В честь дня рождения Хьюстона- подкасту уже год, мы решили поболтать и записать ответы на ваши вопросы. Поговорили о работе психолога, о создании подкаста, про наши любимые психотерапевтические техники и о многом другом.

    • 38 мин.
    О поиске своего пути

    О поиске своего пути

    В этом выпуске мы говорим о поиске своего пути, о том как нам - людям - важно найти свое дело и как трудно порой это бывает сделать. Мы делимся своими историями и мыслями, а также разбираемся, как среда, наше окружение, мысли и поведение могут делать этот поиск непростым, и, по традиции, говорим о том, что с этим можно сделать.

    • 42 мин.
    Мне не нравится как я выгляжу, это проблема?

    Мне не нравится как я выгляжу, это проблема?

    В новом выпуске говорим об отношениях сo своей внешностью. О том, как социальный контекст влияет на наши отношения с телом, разбираемся когда недовольство своей внешностью становится клинической проблемой и что с этим делать.

    • 48 мин.

Отзывы покупателей

4.5 из 5
Оценок: 259

Оценок: 259

Дрогобар ,

Немного о психологии

Неплохой подкаст на тему. Приятные ведущие. Из минусов: небольшие шероховатости в подаче материала, паузы и т.д. Ну и хотелось бы чуть меньше «популярного» и чуть больше «научного» в выпусках.

вк купил коррупционер ,

🖤

Теплый подкаст, который хочется послушать не в суете дороги или рабочего дня, а в выходной за кружкой красного чая с шоколадом. Ведущие прекрасно разбавляют научную терминологию и методологию простым обсуждением, не боятся высказать мнение и дать совет. Великолепный юмор заставляет время от времени улыбнуться, а интеллектуальный троллинг и отсылки к популярному современному контенту еще больше актуализируют затрагиваемые темы.

Ох и понаписал. В общем, круто) Спасибо за вашу работу!

ps как же долго вас не было, и теперь втройне приятно услышать умные вещи вашими голосами 🙃

pps просто положите телефон сразу на пол, чтобы не падал)) ждем выпуск про экспозицию 🧐

nastia_qch ,

Стыдно 🙈

Выпуск про стыд и неловкие моменты - просто лучшее, что я слышала за последнее время. Спасибо за инструменты осознанности :)

Топ подкастов в категории «Психическое здоровье»

Слушатели также подписываются на