Прочитайте чек-лист по цифровой безопасности в России-2022. Несоблюдение этих правил может стоить вам свободы — и жизни ‎«Мы не договорили!» в Apple Podcasts

Выпусков: 66

«Мы не договорили!» — подкаст о ментальном здоровье и о том, как оно влияет на нашу жизнь. От сезона к сезону мы честно говорим о том, что происходит с нашими головами, чувствами и жизнью.

Мы не договорили‪!‬ Саша и Катя

    • Общество и культура
    • 4,5 • Оценок: 353

«Мы не договорили!» — подкаст о ментальном здоровье и о том, как оно влияет на нашу жизнь. От сезона к сезону мы честно говорим о том, что происходит с нашими головами, чувствами и жизнью.

    Окей, гугл: что такое счастье? Или каждому по смыслу в новом году

    Окей, гугл: что такое счастье? Или каждому по смыслу в новом году

    Счастья, здоровья и... стоп. Так а что делает нас счастливыми?

    В преддверии нового года мы поговорили о счастье, смысле и наполненности с Сашей Янкелевичем – терапевтом и «буддистом» на полставочки. Что же такое счастье и из чего оно складывается? Как менялось его понимание от древней Греции до индустриализации и общества потребления? Мы – первое поколение, которому широко доступна терапия. И которое может свернуть с наезженных поколенческих рельс ожиданий за персональным счастьем.

    О том, почему структурные изменения — это долго, марафоны счастья – не вызывают никаких реакций, а будущее хорошего самочувствия за нозальными спреями — в большом разговоре с Сашей.

    Пожелание на 2022: перестать п*здить себя и наслаждаться. Жизнью, а не суррогатами. С наступающим!

    Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/unmental

    А ещё на Инстаграм: https://instagram.com/whfpodcast

    И закидывайте рублик любимому подкасту на Патреон: https://bit.ly/whf-patreon

    Наша почта для связи: [email protected]

    И телеграм-бот: https://t.me/nedogovorilibot

    • 52 мин.
    Вы что, с итогами года? Умоляяяю

    Вы что, с итогами года? Умоляяяю

    Хороший выпуск и гости интересные – мы сами. Рефлексируем по поводу уходящего года и как мы его проживаем. С маленькими шагами и эмоциями, с честной оценкой себя. Немного пофилософствовали на тему: «Мир – это шахматы или покер» и поставили себе новую цель – поездки с Ренатой Литвиновой на Яндекс.Такси ультима. Книга Стивена Пинкера «Лучшее в нас».

    Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/unmental

    А ещё на Инстаграм: https://instagram.com/whfpodcast

    И закидывайте рублик любимому подкасту на Патреон: https://bit.ly/whf-patreon

    Наша почта для связи: [email protected]

    И телеграм-бот: https://t.me/nedogovorilibot

    • 34 мин.
    Отдых: как подружиться с паузами. Тревожностью и высокочувствительностью

    Отдых: как подружиться с паузами. Тревожностью и высокочувствительностью

    Партнёр этого эпизода – проект против домашнего насилия «Мысли по-новому».

    Достаточно ли современному человеку пройти диджитал-детокс или съездить на випасану, чтобы полноценно отдохнуть? Или же стоит интегрировать отдых в свой каждый день, хотя бы маленькими долями: позалипать на растения, выйти на прогулку, отписаться от потока тг-новостей.

    Мы поговорили с Асей Сосковой ( @asyasoskova_coach) — коучем, эмбодимент фасилитатором, инструктором практик осознанности и консультантом по организационному развитию. О том, как выбрать свой темп и стиль жизни между достигаторством и slow life. Почему 2020 усилил тревожность, и как дальше в этом мире жить ВЧЛам (высокочувствительеым людям). Спойлер: живём здесь хорошо.

    Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/unmental

    А ещё на Инстаграм: https://instagram.com/whfpodcast

    И закидывайте рублик любимому подкасту на Патреон: https://bit.ly/whf-patreon

    Наша почта для связи: [email protected]

    И телеграм-бот: https://t.me/nedogovorilibot

    • 1 ч. 1 мин.
    Успешный успех? Галя, отмена! Карьерный консультант о понятии внутреннего счастья

    Успешный успех? Галя, отмена! Карьерный консультант о понятии внутреннего счастья

    Партнёр этого эпизода «Ясно» — сервис видеоконсультаций с психологом. По промокоду DOGOVORILI — скидка 20% на первую сессию. Вводите капсом при регистрации по ссылке: https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=dogovorili

    Как опираться на внутренние желания, а не внешний инстаграм? Кто придумал успешный успех и почему мы так рьяно его хотели, а потом возненавидели? Как менталитет формирует установки learner-а или лузера и как забыть о призвании и разрешить себе ошибаться в мире капитализма?

    О профессиональной идентичности, понятии внутреннего счастья, HR-брендах и почему со всеми нами всё ок — в этом большом выпуске с карьерным консультантом Юлией Санниковой. Юлин инстаграм — @career_stories_yulia.

    Подписывайтесь на наш телеграм-канал: https://t.me/unmental

    А ещё на Инстаграм: https://instagram.com/whfpodcast

    И закидывайте рублик любимому подкасту на Патреон: https://bit.ly/whf-patreon

    Наша почта для связи: [email protected]

    И телеграм-бот: https://t.me/nedogovorilibot

    • 49 мин.
    «Но ты уже взрослый, всё очень непросто». О взрослении с Олесей Берген

    «Но ты уже взрослый, всё очень непросто». О взрослении с Олесей Берген

    Партнёр этого эпизода «Ясно» — сервис видеоконсультаций с психологом. По промокоду DOGOVORILI — скидка 20% на первую сессию. Вводите капсом при регистрации по ссылке: https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=dogovorili

    Что такое взрослость в 2021-м? Есть ли какие-то рамки или обряд «инициации», после которого мы раз и навсегда понимаем, что детство и юность закончились?

    Возможно, взрослый человек – это тот, который как раз может осознавать и быть в гармоничном контакте со своей детской частью? И это совсем не про тайтлы, успешный успех и формальный возраст.

    В этом выпуске мы говорим с Олесей Берген – психотерапевтом и автором блога «Без тревог» о том, как в современном мире быть взрослым, что это значит и как строить те самые взрослые отношения с окружающим миром, партнёром и собой.

    Подписывайтесь на наш обновлённый телеграм-канал: https://t.me/unmental

    А ещё на Инстаграм: https://instagram.com/whfpodcast

    И закидывайте рублик любимому подкасту на Патрон: https://bit.ly/whf-patreon

    Наша почта для связи: [email protected]

    И телеграм-бот: https://t.me/nedogovorilibot

    • 51 мин.
    «Запретите ромкомы!» Феминистка и психотерапевт о том, как ромкомы портят нам реальные отношения

    «Запретите ромкомы!» Феминистка и психотерапевт о том, как ромкомы портят нам реальные отношения

    Партнёр этого эпизода «Ясно» — сервис видеоконсультаций с психологом. По промокоду DOGOVORILI — скидка 20% на первую сессию. Вводите капсом при регистрации по ссылке: https://yasno.live?utm_source=podcast&utm_medium=dogovorili

    Американская ассоциация психологов ещё в 2014 доказала, что ромкомы формируют у людей неправильные представления о мире и дают ложные ожидания (исследование туть). Хочется добавить ещё и про порно. Но что поменялось за эти годы? Мы всё так же ждём, что Адам Драйвер прибежит к нам с голым торсом с кастрюлькой домашнего бульона, когда его девушка больна. А Жади и Лукас из Клона после 20 лет невротического ожидания каааак заживут счастливую жизнь, а не пошлют друг друга подальше, нырнув в быт.

    В 1-м выпуске 7-го сезона рассуждаем, как отделить свои нереалистичные ожидания от реального человека, научиться распознавать потребности и говорить про них партнёру. Почти, как в сериале Sex Education, но ему в этом выпуске тоже досталось.

    Подписывайтесь на наш обновлённый телеграм-канал: https://t.me/unmental

    А ещё на Инстаграм: https://instagram.com/whfpodcast

    И закидывайте рублик любимому подкасту на Патрон: https://bit.ly/whf-patreon

    Наша почта для связи: [email protected]

    И телеграм-бот: https://t.me/nedogovorilibot

    • 47 мин.

Отзывы покупателей

4,5 из 5
Оценок: 353

Оценок: 353

alx_1102 ,

Вы - крутые!!!

Ребяяяяята, спасибо вам огромное за выпуск про успешный успех! Он полусотня невероятно крутым и очень отозвался❤️ пожалуйста, продолжайте делать ваше такое важное дело в форме подкаста!

sheykkka ,

все супер!

очень интересный подкаст и хорошие ведущие :)

даблиннетуменяника ,

Обосратца как классно, ребят

Вы поднимаете очень классные темы и помогаете мне не выгореть🤍

Топ подкастов в категории «Общество и культура»

Alexandra Yakovleva
студия ПОТОК
libo/libo
Maulida Imanova
Стелла Васильева, Анна Марчук
Мари Новосад

Вам может также понравиться

Egor Egorov
Стелла Васильева, Анна Марчук
Alexandra Yakovleva
Start Monday
Мы расстались
Елена Мицкевич

Еще от: Не договорили