Выпусков: 11
Лучшая версия Inc. Russia
-
- Предпринимательство
-
-
4.6 • Оценок: 186
-
«Лучшая версия» — это подкаст журнала Inc. о саморазвитии. Мы говорим о физическом и психическом здоровье, спорте, прокачке soft skills и других способах стать лучшей версией себя. О своем опыте рассказывают предприниматели и эксперты.
-
Как начать кайфовать от того, что делаешь? Дмитрий Мацкевич — о мотивации и предпринимательстве с позиции любви
Как сделать так, чтобы работа и другие активности наполняли энергией, а не отнимали ее? Почему заниматься бизнесом только ради денег — это путь к страданию? Какая мотивация нужна, чтобы твое дело не было источником тревоги? И почему вредно искать баланс работы и отдыха? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем DBrain и Handl Дмитрием Мацкевичем.
Ведущие — журналист Inc. Наталья Жданова и главный редактор Inc. Игорь Романов. -
«Я не хочу жить в мире, где если я что-то не сделаю, меня накажут». Дмитрий Думик — о том, как жить без целей, не ждать результатов и сдаватьс
Как менять привычки без насилия над собой? Чем мотивировать себя, если не результатом? Почему сдаться и плыть по течению — может быть лучшей стратегией? В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с предпринимателем из Кремниевой долины, основателем Chatfuel Дмитрием Думиком
-
Письменные практики. Как правильно планировать и достигать
Как составлять мотивирующие списки дел и чек-листы? Почему важно сопоставлять дела со своими эмоциями? Есть ли терапевтический эффект от ведения инстаграма и фейсбука?
В этом выпуске подкаста Inc. «Лучшая версия» мы говорим с основателем проектов «Жить интересно» и «Стодневка» Арменом Петросяном, основательницей «Периодики» и 365done Варварой Веденеевой, главой школы здорового питания и тренировок Sekta Ольгой Маркес и директором по продукту Google Андреем Дороничевым. -
«Я не та картинка, которую я себе рисовал». Андрей Дороничев — про медитацию, осознанность и полную версию себя
Гость третьего выпуска подкаста «Лучшая версия» — Андрей Дороничев, сооснователь стартап-сообщества «Место», директор по продукту в Google. Андрей рассказал как медитация и випассана сначала помогли ему справиться со стрессом, а затем привели к опустошению, почему практики осознанности могут быть опасным инструментом для «достигаторов» и как посты в Instagram помогли ему встретиться с забытой русской версией себя.
-
Это депрессия, слушайте
Как определить депрессию? Сложно ли выйти из этого состояния? Всегда ли нужны антидепрессанты? Говорим о депрессии с основательницей проекта «Дашины пирожки» Дарьей Сонькиной и психотерапевтом Ольгой Кузнецовой.
-
Что такое эмоциональный интеллект и как его развить
Как научиться не подавлять эмоции, а проживать их — без вреда для себя и окружающих? Как эмоциональный интеллект помогает принимать решения в жизни и в бизнесе? Что такое «травма маскулинности» и сложно ли ее преодолеть? Мы говорим об этом с сооснователем сервиса Doc+, директором по международному развитию Profi.ru Русланом Зайдуллиным и экспертом по эмоциональному интеллекту Викторией Шиманской.
Отзывы покупателей
Интересные люди и взгляды в одном флаконе!
Спасибо большое за то, что вы делаете! Благодаря вам жизнь становится легче, и приходит понимание многих вещей. Жду как можно больше выпусков !
Очень крутой подкаст
Спасибо за вашу работу! Потрясающие интервью, глубокие интересные собеседники, небанальная вопросы и получается искренний разговор.
Это было удивительно услышать в одном месте столько людей, на которых я подписана в соц сетях.
С удовольствием слушаю в машине пока еду на встречи, часто останавливаю чтобы обдумать, послушать внутренний голос как отзывается, задать эти вопросы себе.
В итоге приезжаю с улыбкой и каким-то совсем другим настроем.
Очень рекомендую
Хороший подкаст интересные гости, но не все.
Классный подкаст, интересные гости, но бывают явно недалекие или отдаленные от порядка в голове гости. :) Есть куда развиваться ;)