Прочитайте чек-лист по цифровой безопасности в России-2022. Несоблюдение этих правил может стоить вам свободы — и жизни ‎«Давай Поговорим» в Apple Podcasts

Выпусков: 191

Откуда берется прокрастинация и как ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Что делать человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию?

♡ Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

Давай Поговори‪м‬ Стелла Васильева, Анна Марчук

    • Общество и культура
    • 4,8 • Оценок: 2,1 тыс.

Откуда берется прокрастинация и как ее побороть? Как экономить деньги и нужно ли это делать? Что делать человеку, у которого постоянно меняются интересы? Как сон влияет на наш ум, здоровье и эмоциональное состояние? Что такое минимализм и расхламление и нужно ли нам это в нашей жизни? Стоит ли читать книги по саморазвитию?

♡ Привет, мы Стелла и Аня и в подкасте мы обсуждаем эти и многие другие вопросы, делимся знаниями и опытом, рассказываем о книгах, где об этом можно почитать.

    190 Отношения на расстоянии

    190 Отношения на расстоянии

    Последние несколько лет многие пары оказались отрезаны друг от друга географически, и вопрос отношений на расстоянии стал актуальным для еще большего количество людей по разным причинам. Сегодня мы поговорим про то, как поддерживать отношения, когда нет возможности быть в одной точке, что работает, а какие вещи могут саботировать отношения.









    ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim







    Релевантные выпуски:



    * 145 Как дружить на расстоянии?

    * 173 Синдром отложенной жизни

    * 72 Межкультурные коммуникации

    * 25 Cложности адаптации в другой стране









    Взаимодействуйте с нами:



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Пройти опрос для слушателей подкаста

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802

    * Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/



    Мы в интернете:



    * Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/

    * Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal

    * Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

    * Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru



    Видеокурсы от Стеллы - запуск подкаста и youtube-канала: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    • 1 ч. 13 мин.
    189 Отношения с деньгами

    189 Отношения с деньгами

    Сегодня мы говорим про психологию финансов - почему у одних получается копить, а у других деньги горят в руках, кому и когда нужно вести бюджет и какие мотиваторы у нас при взаимодействии с деньгами.









    ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim



    * 00:00 Представление темы

    * 02:40 Как формируются отношения с деньгами

    * 07:00 Понимание доходов и расходов

    * 10:00 Наши привычки

    * 19:00 Зачем людям деньги?

    * 40:00 Формирование здорового отношения с деньгами









    Актуальные выпуски:



    * №4 - Зачем нужны деньги?

    * №5 - Зачем копить деньги, как тратить меньше и что почитать про финансы

    * №169 - Ментальный учет и финансовые уловки сознания



    Материалы по теме:



    * Фин привычки How many works - учебник в картинках 

    * Канал Financial Diet



    Книги:



    * Вики Робин - Кошелек или жизнь

    * Бодо Шефер



    * Мани, или Азбука денег

    * Кира и секрет бублика













    Взаимодействуйте с нами:



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Пройти опрос для слушателей подкаста

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802

    * Музыка,

    • 56 мин.
    188 Поздно начинать?

    188 Поздно начинать?

    Как часто на пути между тем, где мы сейчас и тем, куда мы хотим прийти стоит убеждение, что слишком поздно. Поздно что-то менять, поздно начинать, поздно жить той жизнью, которую мы хотим. Сегодня мы хотим пофилософствовать о возрасте как ограничителе наших желаний. Когда и для чего поздно? И стоит ли что-то менять?









    ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim



    * 00:00 Представление темы

    * 03:10 Ошибка расчетов

    * 09:05 Предыдущий опыт и transferrable skills

    * 19:20 Правильность момента

    * 32:08 Знания и подводящие упражнения

    * 38:00 Изменения через понимание себя

    * 40:00 Вынужденные изменения и нейропластичность









    Релевантные выпуски:



    * 59 Обучение во взрослом возрасте: зачем оно нужно?

    * 60 Долголетие — как на него повлиять

    * 69 Что важнее: профессиональные навыки или личные качества?

    * 81 Гибкое мышление и ограничивающие установки



    Материалы по теме:



    * Статьи про нейропластичность: 1 , 2 и 3 (англ)

    * Инфографика о том, что средний возраст когда люди стартовали бизнес - это 35 лет

    * 78-летный программист









    Взаимодействуйте с нами:



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Пройти опрос для слушателей подкаста

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802

    * Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/



    Мы в интернете:



    * Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/

    * Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal

    * Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

    * Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru

    • 52 мин.
    187 Интроекция: цели и потребности, навязанные извне

    187 Интроекция: цели и потребности, навязанные извне

    Рассказываем про такое понятие в психологии как интроекция. Интроекция является одним из механизмов психологических защит, когда у человека, подверженного интроекции, размывается граница между его собственными взглядами на мир, желаниями, потребностями и тем, что навязывает ему общество извне.









    ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim



    * 00:00 Почему важно говорить про интроекцию

    * 05:00 Что такое интроекция

    * 09:00 Интроекция как психологическая защита

    * 14:00 Присоединение к идеям, навязанным извне

    * 18:40 Бывают ли хорошие интроекты

    * 20:00 Очень плохие интроекты

    * 25:00 Черно-белое видение

    * 31:00 Как научиться замечать в себе интроекты









    Материалы по теме:



    * Видео Стеллы про обзор психологических защит https://youtu.be/DC6E8NVYpxc



    Похожие выпуски:



    * 133 - Проекция

    * 81 - Гибкое мышление и ограничивающие установки

    * 185 - Чайлдфри

    * 120 - Про жизнь в Секте с Анной Сандермоен

    * 84 - Внешнее одобрение









    Взаимодействуйте с нами:



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Пройти опрос для слушателей подкаста

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802

    * Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/



    Мы в интернете:



    * Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/

    * Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal

    * Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

    * Мастерская блогинга от Стеллы http://stellav.ru



    Видеокурсы от Стеллы - запуск подкаста и youtube-канала: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM

    • 50 мин.
    186 Волонтерство

    186 Волонтерство

    Говорим про волонтерство: какое бывает, зачем нужно и как найти свое.









    ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim



    * 00:00 Представление темы

    * 12:00 Наш опыт волонтерства

    * 26:00 Почему люди волонтерят

    * 30:00 Как найти волонтерство по душе

    * 40:00 Необычные способы волонтерства

    * 49:00 Волонтерство как способ найти себя

    * 56:00 Как искать возможности для волонтерства



     

    Упомянутое в выпуске:



    * Стрим с Таней Фельгенгауэр, где она упоминала опыт волонтерства в проекте Ночлежка

    * Волонтерство помощь беженцам в Белгороде @nadia_skillz

    * Подборки ресурсов по помощи Украине, там можно поискать волонтерство: раз и два 

    * Поиск волонтерства в США - volunteermatch.org

    * Подборки сайтов по волонтерству 

    * Примеры экологического волонтерства

    * Примеры волонтерства в России от проекта Наши Дела

    * Surf City Project citysurfproject.com



    Похожие выпуски:



    * 55 Профессиональное выгорание

    * 80 Социальное предпринимательство с проектом Антистатика

    *

    *









    Взаимодействуйте с нами:



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Пройти опрос для слушателей подкаста

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

    * Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

    * Слушайте нас во всех приложениях: https://pod.link/1437073802

    * Музыка, которая звучит в подкасте: https://davaipogovorimpodcast.ru/music/



    Мы в интернете:



    * Сайт: http://davaipogovorimpodcast.ru/

    * Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal

    * Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

    * a href="http://stellav.

    • 1 ч. 2 мин.
    185 Чайлдфри. Всем ли нужно рожать?

    185 Чайлдфри. Всем ли нужно рожать?

    Есть убеждение, что родить ребенка и стать родителем должен каждый, а также, что с женщиной, которая не хочет детей что-то нет так. Тема материнства и родительства до сих пор одна из самых острых в обществе, и любое отклонение от стандартной модели семьи вызывает много непонимания с одной стороны, и стресса с другой. Сегодня мы хотим поговорить про чайлдфри жизнь, разницу между родами и родительством, а также обсудим действительно ли жизнь без детей такая неполная, и почему одни люди хотят детей, а другие не хотят становиться родителями.









    ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim



    * 00:00 Представление темы

    * 04:40 Наши позиции про детей и чайлдфри

    * 16:00 Изменение ролей и общества

    * 25:00 Жизнь без детей

    * 41:00 Зачем рожать?

    * 52:00 Мотивация к родительству









    Актуальные выпуски:



    * 22 Шейминг во благо и непрошенные советы 

    * 182 Отвечаем на ваши вопросы (№8): сложные разговоры с родителями и вопрос чайлдфри



    Материалы по теме:



    * Чайлдфри и добровольная бездетность в России и за рубежом. Исследователь Илья  Ломакин 1 и 2

    * Ольга Исупова (Социолог ВШЭ) На Постнауке

    * Исследования Евростат про чайлдфри



    Книги:



    * Childlessness in Europe: Contexts, Causes, and Consequences

    * Николь Хубер - Свободные от детей, или Почему бездетные не являются социальными паразитами



    Подкасты:



    * Свобода быть собой

    * Подкаст "Ты же мать" выпуск про чайлдфри 

    * Подкаст "Нормально же общались" 









    Взаимодействуйте с нами:



    * Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

    * Пройти опрос для слушателей подкаста

    * Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпого...

    • 1 ч. 10 мин.

Отзывы покупателей

4,8 из 5
Оценок: 2,1 тыс.

Оценок: 2,1 тыс.

нупапа ,

Стелла и Анна ( давай поговорим )

Доброго времени суток. Я человек мужского пола. Мне 29 лет. И 12 лет я посветил своей жизни, будучи моей единственной и неповторимой супруге. В настоящее время в нашей семье 2-е деток и я их люблю от всего сердца. Старшему 8 лет и младшему 2 года. Говорю это для понимание картины с моей колокольни. Последнее время понял что мне не хватает общение, да не просто общение да ещё и женского! Вначале боялся даже думать о подобных мыслях, так как супруга у меня первая и единственная. А подобные мысли мне в то время казались чем то тем что нельзя себе позволить, так как не видел как эту проблему можно решить без внимание посторонних дам. В итоге начал интересовать подкастами, что это вообще в целом и как это работает. По воли Божией или судьбе (моего оберегателя от всех бед и невзгод) я наткнулся именно на ваш подкаст. Стелла и Анна спасибо вам большое за ваш труд и потраченное время. Очень рад что смог решить свою небольшую, но для меня важную проблемку с помощью ваших подкастов, с помощью виртуального присутствие двух рационально и объективно думающие прекрасных дам. Очень рад что вы появились в моей жизни. Так как целенаправленно искать человека для общение я б не стал. Буду советовать ваш подкаст знакомым и друзьям. Это мой первый подкаст и сразу бомбовый. Огонь. Спасибо ещё раз. Вы профессионалы своего дела и Люди с большой буквы.

Krossdi ,

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Спасибо за выпуск «поздно начинать». Выдохнула, расслабилась, поняла, что и правда столько лет ещё на реализацию даже не одной, а нескольких профессий и идей)) Спасибо!

svetlanaek ,

Любимый подкаст

Спасибо вам большое за этот подкаст! Очень люблю слушать. Темы всегда актуальные. Очень вдохновляете и поддерживаете❤️

Топ подкастов в категории «Общество и культура»

ТОЛК
Мари Новосад
Alexandra Yakovleva
Фабрика Подкаста
libo/libo
Ольга Килина х Богема

Вам может также понравиться

Egor Egorov
Alexandra Yakovleva
НОРМ
Елена Мицкевич
Start Monday
Otvet.co

Еще от: Стелла Васильева и Анна Марчук