Бег Вреде‪н‬ Beg Vreden

Наталья Нещерет – МС по спортивному ориентированию, МС по скайраннингу,  член сборной России по скайраннингу. 9-е место в мировом рейтинге  Skyrunner® World Series в 2018 в категории Sky Extreme), Много раз  поднималась на пьедестал чемпионата и Кубка России, Многократный  победитель и призёр соревнований по трейлраннингу и скайраннингу.

Пока мы находились в Дубаи, мы познакомились с очень интересной  девушкой, которая там живет и работает. А раз нам интересно, значит это  повод поболтать и записать эту беседу, как очередной подкаст в нашем  формате Бег Стим Бойз.  Ольга Оксанова - баскетболистка, телохранитель в прошлом, сейчас  работает специалистом по спортивному массажу.

Владислав Николаевич Шипов, 30 лет проработал учителем физкультуры. С детства занимался бегом на любительском уровне, лучшее время на марафоне 2ч 26 минут. В свои 70 полон сил и энергии. 5 лет назад с семьей переехал из Чебоксар на постоянное место жительства в Москву и начал серьезно заниматься спортивной ходьбой, выступать на ветеран­ских турнирах.    
В своей возрастной категории Владислав Николаевич сегодня является пятикратным чемпионом Москвы, двукратным чемпионом России, трижды побеждал в матчевой встрече сборных команд ветеранов страны, Москвы, Санкт-Петербурга и Казани.   
#физкультура​ #школа​ #бег​
По вопросам сотрудничества:  📧 E-mail: begvreden@gmail.com

Сегодня у нас вдохновляющие и мотивирующие истории из жизни Светланы Чураковой. Про спорт, здоровье и отношение в обществе.    Светлана  Чуракова — российская волейболистка сидя, чемпионка мира 2018 года в составе женской сборной России, чемпионка Европы 2017 и 2019 годов. Заслуженный мастер спорта России.  Первая в России волейболистка с протезом руки.  В возрасте 17 лет при росте 198 см имела  вес 127 кг, за что подвергалась насмешкам со стороны окружающих, но позже сбросила 44 кг.  
 - Что с рукой. Про протезы. Бионический протез.
- Про вес. Мотивация скинуть вес.  
- Как скидывала вес
- Приход в спорт. Стрельба из лука.  
- Соревнования по сидячему волейболу. Европа. Чемпионат Мира.

Анастасия Нифонтова — российская мотогонщица. Мастер спорта международного класса по мотоспорту, атлет RedBull  Обладатель Кубка мира ФИМ 2015 года по кросс-кантри ралли среди женщин (2015 FIM Women's Cross-Country Rallies World Cup). Первая россиянка, принявшая участие в ралли «Дакар» в мотозачёте, финишировала второй среди женщин-мотогонщиц в гонке 2017 года. Стала первой женщиной, финишировавшей в этом ралли-рейде в категории Original by Motul, в которой участники выступают без техподдержки.   Единственная девушка в России, которая входила в тройку сильнейших страны в пяти видах мотогонок: мотокросс, эндуро, кросс-кантри ралли, супермото, шоссейно-кольцевые гонки.    #Дакар​ #мотоцикл​​ #Нифонтова

Виктор Доронин - один из сильнейших триатлонистов - любителей в России, трехкратный участник Чемпионата мира Ironman Kona, Рассказывал нам секреты своих тренировок, как поддерживать организм для лучшего восстановления, а так же много другой полезной информации для спортсменов любителей. Так же рассказал историю про участие в клипе "Вите надо выйти" группы Estradarada. Не прошли мимо участия в проекте Everesting.

По вопросам сотрудничества:  📧 E-mail: begvreden@gmail.com